孩子的体态与健康息息相关，3-6岁正是孩子身体发育最迅速的时期，不良的站姿、坐姿，可能会导致弯腰驼背、脊椎歪斜状况。有一些姿势异常问题已经严重影响到患儿的日常生活及体态正常， 如严重的脊柱侧弯影响身高甚至呼吸功能、严重的“O型”腿“X型”腿引起骨盆及下肢骨关节疼痛等问题，建议到正规的专科门诊就诊。
一、脊柱侧弯表现为弯腰时两侧腰背部肌肉高低不平。
二、骨盆倾斜
1.骨盆前倾：屁股翘，小腹上部突出。
2.骨盆后倾：上身前倾，含胸驼背。
3.骨盆前移：小腹前凸，下肢膝关节过伸。
4.骨盆侧倾：高低肩，长短腿，双下肢支撑偏移。
三、腿型问题
1.“O”型腿称为膝内翻，俗称‘‘罗圈腿’’，是下肢常见的问题。主要表现为下肢自然伸直或者站立时，双脚内踝可以相碰，而双膝不能靠拢。
2.“X”型腿：两足并立时，首先两侧的膝关节碰到一起，而两内踝侧不能靠拢。
四、扁平足
“扁平足”又叫平足症，儿童扁平足可仅变现为足底扁平而没有任何其他症状，也可出现行走后疼痛等表现。
导致孩子体态异常的原因有哪些？
由于儿童处于不断生长中，任何可以影响生长的疾病或者应力的行为都有可能导致不良体态，如遗传因素、发育进程、不良的姿势习惯、韧带松弛、肥胖等。
怎样预防？
《3-6岁儿童学习与发展指南》中建议：3-4岁在提醒下能自然坐直、站直；4-5岁在提醒下能保持正确的站、坐和行走姿势；5-6岁需要做到经常保持正确的站、坐和行走姿势。生活中，家长如何改善孩子的体态状况呢？
1.多运动多锻炼
良好的体态，需要身体肌肉达到平衡，所以要保证孩子每天足够的运动量，户外活动时间一般要不少于2小时，其中体育活动时间不少于1小时。多让孩子进行均衡发力的项目，比如游泳、足球、篮球、攀爬等互动性强、对称性强的运动项目。如果是进行单侧运动，家长要注意非运动侧的锻炼，让两侧均衡发力，避免出现脊柱侧弯的情况。
2.提醒孩子保持正确姿势
日常生活中家长应多观察、多督促，发现孩子有不良坐、站、走等姿势时，及时提醒。如果发现有八字脚、罗圈腿、驼背等骨骼发育异常的情况，应及时就医矫治。尽量避免趴着睡觉，避免跪坐，尽量不要长期非对称性姿势。
3.提供均衡营养
为孩子提供营养丰富、健康的饮食也非常重要，准备谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品等多样化的食物，均衡搭配，为孩子骨骼发展提供足够营养。适当的补钙和晒太阳。