运动能够给孩子带来的是什么？我猜，不少人会说是健康。其实运动对于孩子不仅仅是健康，运动是孩子成长路上不可或缺的“伙伴”。01、运动能培养人迎难而上的精神体育运动...

1、制定计划花时间为自己做一份详细的计划表，并针对重点事项做额外的标记。把课堂时间、训练时间以及其他有益的活动时间都列出，要具体到每天！有一个很好的方法是用不同...

0-3月 每月3.5厘米3-6月 每月2厘米6-9月 每月1.5厘米9-12月 每月1.3厘米1-2岁 每月1.0厘米-1.1厘米 每年...

无论到什么地方，我们总会遇到父母们以各种方式提出这个问题；如何让孩子生活快乐又有意义；什么特质是最重要的呢？让我们先面对一下现实场景，想一想传统学校里的一天，各...

孩子的体态与健康息息相关，3-6岁正是孩子身体发育最迅速的时期，不良的站姿、坐姿，可能会导致弯腰驼背、脊椎歪斜状况。有一些姿势异常问题已经严重影响到患儿的日常生...

请问是否有什么话，可以让你瞬间陷入焦虑？—你家娃看着有点矮……在这个满世界俊男靓女大长腿的社会，一个人的身高对他将来生活的影响不容小觑。因此，宝宝各个月龄段、年...

冬至节气一过，气温骤降，大江南北全面进入“数九寒天”模式。一些家长会担心，如此冷的天气，如何引导孩子做好运动？《3-6岁儿童学习与发展指南》建议，要保证幼儿的户外活动时间，提高幼儿...

我们常说，少年强则国强。少年强是多方面的，要“德智体美劳”全面发展，而这“五育”中，体育一直被视为我们教育的短板之一。体育运动是青少儿的“必修课”，但有些家长对于孩子运动还存在着盲...

南京2023年中考体育总分为40分，第一、二选项考试科目予以免试赋单项满分，考生从第三选项中选1个项目参加考试，按成绩赋分。即：男生1000米和女生800米、3分钟跳绳免试赋14分...

在孩子的体适能中，有一个经常被家长忽略，但是却几乎出现在我们生活的所有动作中的能力，离开它，我们寸步难行。这就是平衡能力。什么是平衡能力呢？平衡是孩子在动态或者静态条件下维持一定身...